10 Cara Ampuh Mengatasi Shopaholic
10 Cara Ampuh
Mengatasi Shopaholic – Wanita doyan belanja? Itu hal wajar
sih, emang udah naluri kayaknya. Yang nggak wajar itu kalau belanja tapi tidak
bisa mengontrol nafsu belanjanya, bahkan seperti kecanduan belanja. Cewe memang
lekat dengan yang namanya kegiatan berbelanja. Tapi jangan salah sob, cowo juga
ada lho yang doyan belanja. Hanya saja yang dibeli cowo sama cewe itu tentu aja
beda, kalau cewe umumnya yang dibeli adalah baju, tas, sepatu, dsb. Nah, kalau
cowo biasanya tergantung sama hobi atau kesukaannya. Kalau hobi motor biasanya
doyan banget beli aksesoris buat dandanin motornya, yang hobi musik biasanya
sukanya beli alat musik, album musik atau apalah.
Sebenarnya apa
sih shopaholic itu? Apa ada bedanya shopaholic dan suka belanja? Sophaholic
berasal dari dua kata, yaitu shop dan aholic. Shop memiliki arti
belanja dan aholic yang merujuk pada suatu kebiasaan yang merupakan suatu
ketergantungan terhadap hal tertentu yang dilakukan secara sadar atau tidak.
Beberapa literatur menggolongkan shopaholic sebagai suatu bentuk penyimpangan
obsesif-kompulsif yang merupakan gangguan psikologis. Penyimpangan obsesif
kompulsif ditandai dengan pikiran-pikiran yang berulang kali menghantui
seseorang untuk melakukan perilaku tertentu dan adanya perilaku tertentu yang
jika tidak dilakukan akan merasa tersiksa sehingga orang tersebut akan
melakukan perilaku tersebut berulang-ulang. Jadi, shopaholic itu tingkatannya
lebih dari sekedar suka belanja. Shopaholic lebih tepat dikatakan sebagai
kecanduan belanja. Siapa pun bisa mengalami sophaholic baik itu cewe maupun
cowo.
Cara mengatasi shopaholic :
·
Cari teman yang
hemat. Pasti tahulah bahwa teman secara langsung maupun nggak
langsung membawa pengaruh pada kita. Berteman dengan teman yang juga “gila
belanja” tentunya akan memperparah sifat shopaholic. Bahkan yang awalnya bukan
shopaholic pun bisa jadi tertular kebiasaan teman yang shopaholic.
·
Hindari window
shopping. Mungkin niat awal ketika jalan-jalan ke pusat
perbelanjaan sama teman cuma untuk window shopping tapi tidak menutup
kemungkinan para shopaholic bakal benar-benar melakukan shopping.
·
Belajar move on dari
kecintaan terhadap “diskon”. Kata Bang Raditya Dika, “Besarnya diskon di
sebuah mall berbanding lurus dengan tingkat keganasan cewe di mall tersebut.” haha...
dan kayaknya statement itu bener banget. Makanya, sebisa mungkin para
shopaholic harus belajar menghilangkan hasrat belanja ketika mendengar kata
“diskon”.
·
Membuat daftar
belanja. Hal ini kelihatannya sepele, tapi jangan salah sob..
dengan membuat daftar belanja akan sedikit mengontrol shopaholic untuk membeli
sesuatu. Daftar belanja dibuat dengan pertimbangan barang apa saja yang
benar-benar dibutuhkan dan disesuaikan dengan kondisi keuangan.
·
Hindari penggunaan
credit card terlalu sering. Kartu kredit kadang membuat penggunanya
lepas kontrol dalam berbelanja.
·
Bawa uang cash yang
terbatas tapi mencukupi. Artinya, bawalah uang yang pas ketika akan
berbelanja. Perkirakan berapa harga barang yang akan sobat beli, dan lebihkan
sedikit untuk jaga-jaga jika kurang. Ini efektif untuk mengendalikan nafsu
belanja karena terbatasnya uang yang sobat bawa.
·
Hindari tempat
nongkrong yang mengundang hasrat berbelanja. Misalnya saja di
mall. Niatnya sih nongkrong, tapi gimana jadinya kalau udah ketemu
barang-barang yang menggoda untuk dibeli?!
·
Sebelum membeli
pikirkan fungsi jangka panjang dari barang yang akan dibeli. Terkadang kita
membeli barang hanya karena kita suka barang tersebut, barangnya unik, lucu,
keren atau apalah. Tapi kita juga harus memikirkan penting kah barang tersebut
di kemudian hari, apakah akan terus kita gunakan, apa kita udah punya barang
sejenis itu, mau membeli untuk dipakai atau cuma dikoleksi?
·
Tidak perlu
memaksakan diri tampil up to date. Ini dia yang jadi
penyakit bagi kebanyakan cewe, pengen selalu terlihat up to date apalagi dalam
hal fashion. Sebisa mungkin para shopaholic harus menghindarinya, kalau perlu
lebih baik anti-mode !! hehe..
·
Ubah mindset. Mindset apa yang
diubah? Bahwa hidup itu jangan terlalu menuruti nafsu. Hidup sederhana lebih
menyenangkan dan membawa ketenangan. Semakin sering menuruti nafsu hanya akan
mendorong pada perilaku hedonis dan materialistis. Paksa diri supaya menjadi
pribadi yang sederhana dan hemat.
Itu tadi 10 Cara
Ampuh Mengatasi Shopaholic versi Pipa Biru. Semoga menjadi solusi mengatasi shopaholic. Jangan lupa, bahwa apapun
caranya nggak akan berhasil tanpa ada niat. Jadi, buat sobat yang shopaholic,
bulatkan tekad sobat untuk belajar move on dari sifat shopaholic.
Fighting !!! hehe...
About the Author
Postingan
0 komentar